时间：2025-08-26 15:14:40 来源：无毛白虎嫩逼用假鸡巴自慰特写镜头非常棒.国产裸聊 作者：百科 阅读：107次

健康咨询描述： 每一次，事情时为失望我觉得事情往好的好转何突方向走时，它突然一盆凉水泼向我，然遭我很伤心，遇挫应对很不开心，折何怎么办？绝望我绝望了

投诉

其他类似问题

• 突然心绞痛如何应对？
• 七岁小儿一遇挫折就哭闹是什么原因？
• 如何应对老年人血压突然升高
• 如何应对老年人血压突然升高？
• 悲观失望绝望
• 怀孕11周时，在开车时遭遇车祸
• 心情突然很失望，事情时为失望想不开
• 4岁儿童一遇挫折就哭闹反抗，好转何突极易生气，然遭听
• 孩子遭遇性侵后要如何处理？遇挫应对
• 2015.07.15遭遇车祸

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask69221907hv 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-09 13:44:16 我要投诉       

您先别难过，折何这种情况其实并不少见。绝望事情的事情时为失望发展往往不是一帆风顺的，当我们觉得情况好转时，好转何突可能会因为一些未预料到的然遭因素而遭遇挫折，这会给我们带来很大的心理落差。

要认识到这种起伏是生活的一部分，不是您个人的失败。试着换个角度看问题，挫折也许是一个让我们成长和学习的机会。

当您感到伤心和不开心时，可以试着找一些适合自己的方式来释放情绪，比如运动、听音乐或者和朋友倾诉。同时，也可以试着制定一些应对挫折的计划，逐步解决问题，重新找回对事情的掌控感。记住，绝望只是暂时的，只要您积极面对，总会走出困境。

      

(责任编辑：时尚)

上一篇：拉肚子，水样便，肚子疼，没精神
下一篇：牙龈肿痛发炎，有好几天了

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•